Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка





Часто нам хочется чего-то легкого как по вкусу, так и в приготовлении. Особенно зимой, когда свежие овощи являются роскошью, этот салат будет как нельзя кстати. Этот салат на свадьбу можно приготовить и на каждый день подавать. К тому же, белокочанная капуста — один из самых полезных овощей. Помимо углеводов в ней содержится большое количество клетчатки, которая благотворно воздействует на кишечник, выводит ненужный организму холестерин, и множесто других полезных для здоровья каждого человека веществ.

Время приготовления этого салата всего около 15-ти минут.

Ингридиенты (для одной порциии): 250 г белокочанной капусты, 150 г зелёного горошка, лимон, несколько веточек укропа, соль, сахар — по вкусу, оливковое масло. 



Берём примерно четверть капусты и мелко шинкуем. Для удобства я использую специальный нож для нарезки капусты. Если такого ножа нет, то можно воспользоваться обычным, желательно, чтобы у него было широкое лезвие. Либо можно воспользоваться крупной тёркой.



Чем мельче вы нарежете капусту, тем больше сока она даст. Если же у вас получилась достаточно большая стружка, то следует слегка перетереть руками, чтобы капуста пустила сок.

Далее солим и добавляем немого сахара для того, чтобы оттенить вкус.



Перекладываем в тарелку и добавляем немного лимонного сока, перемешиваем. Лимонный сок я использую вместо уксуса, т. к. с лимонным соком вкус будет более свежий и приятный.



Мелко нарезаем укроп, добавляем к капусте и перемешиваем.



Следом добавляем зелёный горошек.



Заправить можно оливковым маслом или майонезом. Я обычно заправляю оливковым маслом, потому что это натуральный продукт, с ним салат получится более лёгким, полезным и низкокалорийным.

Также по вкусу можно добавить репчатый лук и специи (чёрный перец).

Итак, выбираем заправку, ещё раз перемешиваем, и салат готов.

Приятного аппетита!



Источник: http://alimero.ru/blog/recepti/salat-iz-kapusti-i-zelyonogo-goroshka.9055.html

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка

Как сшить шорты джинсовые своими руками выкройка


X